肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，主要影响肺部。它在全球范围内是一个重要的公共卫生问题。那么，肺结核真的会传染吗？我们又该如何有效预防呢？

首先，肺结核确实具有一定的传染性。当肺结核患者咳嗽、打喷嚏或说话时，会产生含有结核菌的飞沫，其他人吸入这些飞沫后可能会被感染。不过，并非所有肺结核患者都会传播疾病。只有处于活动期且未接受治疗的开放性肺结核患者才具备较强的传染性。

为了降低感染风险，我们需要采取科学有效的预防措施：

1. 及时发现和治疗：如果怀疑自己或他人患有肺结核，应尽快到正规医疗机构进行检查。早期诊断和规范治疗不仅能帮助患者恢复健康，还能有效减少疾病的传播。

2. 保持良好卫生习惯：勤洗手、戴口罩、避免与活动期肺结核患者密切接触等措施可以显著降低感染几率。此外，在封闭空间内应注意通风换气，确保空气流通。

3. 增强免疫力：均衡饮食、适量运动、充足睡眠以及规律作息有助于提高身体抵抗力，从而更好地抵御病原体侵袭。

4. 接种卡介苗（BCG）：对于儿童来说，按时完成国家免疫规划中的卡介苗接种非常重要。虽然该疫苗不能完全防止成人型肺结核的发生，但能有效降低重症病例发生率。

5. 注意环境管理：改善居住条件，特别是对于拥挤、潮湿的地方要特别关注。定期清洁家居用品，并对可能污染的物品进行消毒处理。

总之，肺结核虽然是可防可控的疾病，但我们仍需高度重视其防控工作。通过积极落实上述各项措施，不仅可以保护自身安全，也为构建无结核社会贡献一份力量。希望每个人都能够远离这一威胁健康的疾病！