怀孕期间，准妈妈们最关心的就是什么时候该去医院待产。尤其是当规律宫缩出现时，很多孕妇会感到紧张和焦虑，不知道自己是否已经进入临产阶段。那么，规律宫缩到底多久要去医院呢？这需要根据具体情况来判断。

什么是规律宫缩？

规律宫缩是指子宫收缩变得有规律，并且逐渐增强。通常情况下，宫缩的间隔时间会越来越短，持续的时间也会越来越长。这种变化是子宫为分娩做准备的表现。

规律宫缩多久去医院？

1. 初产妇与经产妇的区别

- 对于初产妇来说，当宫缩间隔在5分钟以内，持续时间达到1分钟，并且连续30分钟以上时，建议尽快去医院。

- 而对于经产妇（即已经有过生产经历的女性），由于她们的身体对分娩更加熟悉，宫缩可能更为迅速，因此一旦宫缩变得规律且强度增加，就应立即前往医院。

2. 伴随其他症状

如果除了规律宫缩外，还伴有以下情况，应立即去医院：

- 阴道流血（不是正常的见红）。

- 羊水破裂或流出。

- 下腹部剧烈疼痛或其他异常感觉。

- 宝宝胎动异常。

3. 提前准备

在前往医院之前，可以先记录宫缩的时间、频率以及强度。这样可以帮助医生更好地了解你的情况，从而做出更准确的判断。

注意事项

- 保持冷静：无论是初产妇还是经产妇，在面对规律宫缩时都要尽量保持冷静，避免过度紧张。

- 选择合适的交通工具：如果距离医院较近，可以选择步行或骑车；但如果距离较远，则最好提前预约出租车或救护车。

- 带上必需品：包括身份证、医保卡、产检资料以及待产包等物品，确保一切准备妥当。

总之，规律宫缩是一个重要的信号，表明分娩即将开始。但具体何时去医院还需结合自身状况综合考虑。希望每位准妈妈都能顺利迎接新生命的到来！