怀孕是一个特殊的时期，准妈妈的身体会经历许多变化，包括免疫系统的调整。在这个阶段，如果出现咳嗽症状，确实会让准妈妈感到不适和担忧。那么，怀孕期间老是咳嗽该怎么办呢？以下是一些建议：
保持室内空气湿润
干燥的空气可能会加重咳嗽症状。可以使用加湿器来增加室内的湿度，帮助缓解喉咙的刺激感。同时，确保房间通风良好，避免空气过于闷热。
多喝水
保持身体的水分充足有助于稀释呼吸道分泌物，减轻咳嗽。温水或温热的饮品，如蜂蜜柠檬水，可能对舒缓喉咙有所帮助。
避免刺激物
尽量远离烟雾、灰尘和其他可能引发或加重咳嗽的刺激物。家中应保持清洁，定期吸尘和清洗床上用品，以减少过敏原。
适当休息
充足的休息可以帮助身体更好地应对感染。如果咳嗽影响睡眠，尝试抬高头部，以便呼吸更顺畅。
咨询医生
如果咳嗽持续不减或者伴有其他症状（如发烧、呼吸困难等），应及时咨询医生。医生可以根据具体情况提供安全的治疗建议。
怀孕期间，任何药物的使用都需谨慎，因此在采取任何措施前，最好先与医生沟通。通过以上方法，大多数轻微的咳嗽症状都可以得到缓解。希望每位准妈妈都能健康平安地度过孕期！
