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175cm标准体重、

2025-05-07 19:21:50

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175cm标准体重、,有没有大神路过?求指点迷津!

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2025-05-07 19:21:50

在日常生活中,身高和体重的关系常常被人们关注。对于一个身高175厘米的人来说,其标准体重是多少呢?虽然每个人的身体状况不同,但通常可以通过简单的公式进行估算。例如,标准体重可以通过(身高-100)×0.9来计算,这样可以得出一个大致范围。

需要注意的是,这个公式只是一个参考值,实际的健康体重还应结合个人的体脂率、肌肉量以及生活习惯等多方面因素综合判断。保持健康的饮食习惯和适当的运动是维持理想体重的关键。无论身高如何,均衡的营养摄入和规律的生活方式都是保持身体健康的重要基础。

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