宝宝感冒时，鼻塞是最常见的症状之一。看着宝宝呼吸不畅、睡不安稳的样子，家长们总是心急如焚。其实，在日常生活中，我们可以通过一些简单的小方法来帮助缓解宝宝的鼻塞问题。以下是一些实用的“小偏方”，供各位家长参考。

1. 热毛巾敷鼻子

准备一条干净的热毛巾，稍微拧干后敷在宝宝的鼻子上。热敷可以帮助扩张鼻腔血管，促进血液循环，从而减轻鼻塞的症状。注意温度要适中，避免烫伤宝宝娇嫩的皮肤。

2. 使用加湿器

干燥的空气会加重鼻塞的情况，因此在室内使用加湿器是一个不错的选择。保持空气湿润有助于缓解宝宝的鼻腔不适，同时还能减少呼吸道黏膜的刺激。

3. 滴生理盐水

如果宝宝鼻腔内有分泌物，可以使用生理盐水滴鼻液轻轻喷入鼻孔，帮助软化和清除鼻腔内的分泌物。操作时动作要轻柔，避免伤害到宝宝的鼻腔黏膜。

4. 调整睡姿

让宝宝头部稍微抬高一点睡觉，可以利用重力的作用帮助缓解鼻塞。可以在宝宝床垫下垫一个小枕头，但要注意安全，防止宝宝翻身时滑落。

5. 鼻毛修剪器（慎用）

对于稍大一些的宝宝，如果鼻毛过长导致呼吸不畅，可以考虑使用婴儿专用的鼻毛修剪器进行修剪。不过，这项操作需要非常谨慎，最好由专业人士指导完成。

注意事项

- 如果宝宝鼻塞持续时间较长或伴有其他症状（如发烧、咳嗽等），应及时就医。

- 在尝试任何家庭护理措施之前，请确保了解宝宝的具体情况，并遵循医生建议。

- 不要随意给宝宝使用成人药物或未经验证的方法，以免造成不必要的伤害。

通过以上这些小偏方，大多数情况下能够有效缓解宝宝的鼻塞问题。希望每位宝宝都能健康成长，远离不适！