夏天是跳蚤活动的高峰期，尤其是在宠物多的家庭或者潮湿环境中，跳蚤很容易滋生并叮咬人类和动物。被跳蚤咬后，皮肤会出现红肿、瘙痒甚至过敏反应，让人非常不舒服。那么，被跳蚤咬了该怎么办呢？以下是一些实用的小建议。

1. 保持冷静，避免抓挠

被跳蚤咬后，第一件事就是尽量不要用手去抓挠患处。虽然瘙痒感可能会让你忍不住去挠，但过度抓挠会导致皮肤破损，增加感染的风险。可以用冷毛巾敷在被咬的地方，帮助缓解瘙痒和肿胀。

2. 清洁皮肤

用温水和温和的肥皂清洗被咬的部位，可以有效去除皮肤表面的细菌和跳蚤唾液残留物。这不仅能减轻不适感，还能降低感染的可能性。

3. 使用止痒药膏

市面上有许多专门针对虫咬的止痒药膏，比如含有抗组胺成分的药膏，可以帮助缓解瘙痒。如果家里没有这类药膏，也可以尝试涂抹一些芦荟胶或炉甘石洗剂，这些天然成分对舒缓皮肤有很好的效果。

4. 避免跳蚤再次叮咬

如果你家中有宠物，一定要检查它们是否携带跳蚤。给宠物定期洗澡，并使用专业的驱虫产品，可以有效防止跳蚤再次叮咬。同时，也要注意家庭环境的清洁，定期清理地毯、沙发和床铺，必要时可以使用杀虫喷雾来消灭跳蚤卵和成虫。

5. 就医治疗

如果被跳蚤咬后出现严重的过敏反应，比如大面积红肿、呼吸困难等，应立即前往医院就诊。医生可能会根据情况开具抗过敏药物或外用药膏，帮助你更快恢复。

6. 预防为主

要想彻底摆脱跳蚤的困扰，最好的办法就是预防。保持家居环境的干燥通风，定期清洗床上用品，以及为宠物做好驱虫工作，都是防患于未然的好方法。

总之，被跳蚤咬虽然令人烦恼，但只要及时处理并采取适当的措施，就能很快恢复健康。希望以上建议能帮到大家！