在现代社会中，随着饮食结构的变化和生活节奏的加快，越来越多的人开始关注健康问题。其中，大肠癌作为一种常见的恶性肿瘤，逐渐引起了广泛关注。那么，究竟什么是大肠癌？它又是如何发生的呢？

什么是大肠癌？

大肠癌，顾名思义，是指发生在大肠（包括结肠和直肠）的癌症。它是消化系统中最常见的恶性肿瘤之一，通常起源于大肠内壁上的细胞异常增生。如果这些异常细胞不受控制地生长并侵入周围组织或扩散到其他部位，则可能发展为癌症。

大肠癌的成因

大肠癌的发生并非单一因素所致，而是多种内外部因素共同作用的结果：

1. 遗传因素：家族中有大肠癌病史者患病风险更高。某些遗传性综合征（如林奇综合症、家族性腺瘤性息肉病等）会显著增加发病几率。

2. 不良生活习惯：

- 高脂肪、高蛋白但缺乏膳食纤维的饮食习惯；

- 缺乏运动；

- 吸烟与过量饮酒等行为都会提高患病风险。

3. 慢性炎症刺激：长期患有溃疡性结肠炎或其他肠道疾病的人群更容易罹患此病。

4. 年龄增长：随着年龄增大，人体免疫力下降，细胞突变概率上升，因此老年人群更易受到影响。

常见症状表现

早期大肠癌往往没有明显症状，但当病情进展时可能会出现以下一些典型表现：

- 排便习惯改变（如腹泻、便秘交替出现）；

- 大便形状变细；

- 持续性腹痛或不适感；

- 粪便带血或呈现黑色；

- 体重无故减轻及乏力等全身症状。

需要注意的是，并非所有上述症状都意味着患有大肠癌，但如果持续存在上述情况，建议尽早就医检查以排除隐患。

如何预防？

虽然无法完全避免大肠癌的发生，但通过积极的生活方式调整可以有效降低患病风险：

- 均衡膳食，多吃富含膳食纤维的食物如蔬菜水果；

- 定期进行体育锻炼；

- 戒烟限酒；

- 对于有高危因素的人群来说，定期接受专业筛查尤为重要。

总之，了解大肠癌的相关知识有助于我们更好地认识这一疾病，并采取科学合理的措施来保护自己免受其侵害。如果您有任何疑问或发现身体异常，请及时咨询医生获得专业指导！