在生活中，我们常常会听到“低烧”这个词，但具体什么是低烧呢？低烧通常指的是体温略高于正常范围，但又未达到高烧的程度。一般来说，人体的正常体温大约在36.5℃到37.2℃之间。如果体温超过37.3℃但低于38℃，就可以被认为是低烧。
低烧可能是身体对某些疾病的早期反应，也可能是轻微感染的表现。常见的原因包括感冒、咽喉炎、扁桃体炎等。此外，疲劳、压力过大或者环境温度过高也可能导致体温略微升高。
面对低烧，首先要保持冷静。可以先尝试物理降温，比如用温水擦拭身体，帮助散热。同时，多喝水，保持身体水分充足也很重要。如果低烧持续不退，或者伴随其他症状如咳嗽、喉咙痛等，建议及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，对体温的感受也会有所差异。因此，在判断是否为低烧时，最好结合自身实际情况，并注意观察是否有其他不适症状出现。
总之，低烧虽然不算严重，但也需要引起足够的重视。通过适当的休息和护理，大多数情况下都能得到缓解。但如果情况没有改善，一定要尽早寻求专业医疗帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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