在护理工作中，面对患者出现活动无耐力的情况，制定合理的护理目标显得尤为重要。活动无耐力可能由多种原因引起，包括但不限于长期卧床、慢性疾病、手术后恢复期等。因此，护理人员需要根据患者的具体情况，制定个性化的护理计划，以帮助患者逐步恢复体力和活动能力。

首要的护理目标是改善患者的生理状态。这包括监测患者的生命体征，如心率、血压和呼吸频率，确保这些指标处于正常范围内。同时，鼓励患者进行适度的身体锻炼，从简单的床上运动开始，逐渐过渡到站立和行走。护理人员应密切观察患者的反应，确保活动量适中，避免过度劳累。

其次，心理支持也是护理的重要组成部分。活动无耐力往往会给患者带来焦虑和沮丧的情绪。护理人员应当通过积极的沟通，了解患者的心理状态，并提供必要的心理疏导和支持。可以通过与患者分享成功的康复案例，增强其信心，激励他们积极参与康复训练。

此外，教育患者及其家属关于健康生活方式的知识同样不可忽视。护理人员应指导患者合理饮食，保证营养均衡，同时教授正确的运动方法，避免不当的锻炼导致身体损伤。对于家属，可以提供护理技巧的培训，以便他们在家中也能为患者提供有效的支持。

最后，建立良好的医患关系，定期评估护理效果，及时调整护理方案，也是实现护理目标的关键步骤。通过持续的关注和调整，护理人员能够更好地帮助患者克服活动无耐力的问题，促进其全面康复。

综上所述，针对活动无耐力的护理目标需要综合考虑生理、心理和社会因素，通过科学的方法和耐心的服务，帮助患者逐步恢复健康，提高生活质量。