在日常生活中，很多人可能会遇到这样的情况：在深呼吸或者咳嗽的时候，左侧肋骨内部会感到疼痛。这种症状虽然看似轻微，但背后可能隐藏着多种原因。为了更好地了解这一问题，我们需要从解剖学和病理学的角度进行分析。

首先，肋骨周围的肌肉或软组织损伤可能是导致疼痛的原因之一。例如，剧烈运动、不当的姿势或是突然的动作可能导致肋间肌拉伤，从而引发疼痛感。这种情况下，通常伴随局部压痛，并且通过休息和热敷可以得到缓解。

其次，肋骨本身的问题也不能忽视。肋骨骨折或骨裂是另一种常见原因，尤其是对于老年人或患有骨质疏松症的人来说更容易发生。此外，肋骨的炎症（如肋软骨炎）也可能引起类似的疼痛，尤其是在按压患处时更为明显。

再者，内脏疾病也可能牵连到左侧胸部区域，进而表现为肋骨内部的疼痛。例如，胃肠道问题（如胃溃疡、胰腺炎等）以及心脏相关疾病都可能放射至该部位。特别是当疼痛伴随呼吸困难、胸闷等症状时，应尽快就医以排除严重的心肺疾病。

最后，神经性因素同样值得考虑。带状疱疹病毒感染会导致皮肤及神经支配区域出现剧烈疼痛，有时甚至会在病灶未显现前就表现出明显的不适感。

总之，呼吸时左侧肋骨内部疼痛可能由多种因素造成，具体原因需要结合个人实际情况来判断。如果症状持续存在或加重，建议及时咨询专业医生，以便获得准确诊断并采取相应治疗措施。同时，在日常生活中注意保持良好体态、避免过度劳累也是预防此类问题的有效方法。