怀孕五个月，也就是孕中期的阶段，通常指的是孕期的第13周到第27周之间。在这个阶段，孕妇的身体会经历许多变化，这些变化是胎儿快速成长的结果。以下是一些常见的症状和体征：

1. 腹部明显增大：随着胎儿的成长，孕妇的腹部会变得越来越明显。这时，孕妇可能会开始感受到胎动，这是非常令人兴奋的时刻。

2. 体重增加：在这个阶段，体重会逐渐增加。健康的体重增长有助于支持胎儿的发育，但过度增重可能带来一些健康风险。

3. 皮肤变化：有些孕妇可能会发现自己的皮肤变得更加敏感或出现一些变化，比如妊娠纹的出现。保持皮肤的滋润和适当的保湿可以帮助缓解这些问题。

4. 疲劳感减轻：相比于孕早期的极度疲惫，孕中期的疲劳感通常会有所减轻。然而，孕妇仍然需要保证充足的休息和睡眠。

5. 呼吸更轻松：随着子宫的上升，压迫到肺部的压力可能会有所减轻，使得呼吸更加顺畅。

6. 消化系统变化：虽然消化系统的压力有所缓解，但仍需注意饮食习惯，避免便秘等问题。

7. 情绪波动：由于荷尔蒙的变化，孕妇可能会经历情绪上的波动。保持良好的心理状态对母婴健康都非常重要。

8. 腿部抽筋：部分孕妇可能会在夜间经历腿部抽筋的情况，这可能是由于钙质不足引起的。适量补充钙质和镁可以有所帮助。

9. 乳房变化：乳房可能会继续增大并变得更加敏感，乳晕的颜色也可能加深。

每位孕妇的经历都是独特的，上述症状并非每个孕妇都会完全体验到。重要的是定期进行产检，确保母婴的健康状况良好。如果有任何不适或疑问，及时咨询医生是非常必要的。通过合理的饮食、适当的运动以及良好的生活习惯，孕妇可以更好地享受这段特殊的时光。