木薯是一种常见的热带作物，富含碳水化合物和膳食纤维，但也含有一定量的氰苷，这是一种可能对人体有害的物质。在正常烹饪过程中，大部分氰苷会被分解，因此适量食用煮熟的木薯通常是安全的。然而，对于孕妇来说，过量摄入未充分处理的木薯可能会导致氰化物中毒，影响身体健康。
为了安全起见，建议孕妇在食用木薯时选择成熟的品种，并确保彻底煮熟。同时，控制每次的食用量，避免一次性摄入过多。如果有任何疑虑或特殊情况，最好咨询专业的医生或营养师，以获得个性化的建议。
总之，怀孕期间可以适量食用木薯，但务必注意烹饪方式和食用量，以保障自身和胎儿的健康。
