怀孕期间，女性的身体会发生很多变化，其中甲状腺功能的变化是较为常见的一种情况。促甲状腺激素（TSH）是由脑下垂体分泌的一种激素，它对调节人体的新陈代谢起着重要作用。在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，有些孕妇可能会出现TSH偏低的情况。那么，怀孕三个月促甲状腺激素偏低怎么办呢？

首先，我们需要了解TSH偏低的原因。怀孕期间，人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高，而hCG与TSH受体有相似的作用，可能会导致TSH水平下降。这种情况通常是暂时的，随着孕期的发展，hCG水平会逐渐降低，TSH水平也会恢复正常。

然而，如果TSH偏低伴随其他症状或持续时间较长，则需要引起重视。这可能意味着存在甲状腺功能亢进或其他甲状腺相关疾病。因此，建议孕妇及时就医，进行详细的检查和诊断。

在医生的指导下，孕妇可以通过饮食调整来帮助改善甲状腺功能。例如，多摄入富含碘的食物，如海带、紫菜等，有助于维持正常的甲状腺功能。同时，避免食用过多含抗营养因子的食物，如十字花科蔬菜（如西兰花、卷心菜），以免影响碘的吸收。

此外，保持良好的生活习惯也非常重要。充足的睡眠、适当的运动以及避免过度劳累都有助于维持身体的健康状态。对于孕妇来说，定期产检是必不可少的，这可以帮助及时发现并处理可能出现的问题。

总之，在怀孕期间遇到TSH偏低的情况时，孕妇不必过于担心，但也不能忽视。通过科学合理的措施，大多数情况下是可以有效应对的。最重要的是要听从专业医生的建议，确保母婴健康。