在男性不育的问题中，精子活力低下是一个常见的原因。精子活力低可能会影响受孕的成功率，因此找到合适的治疗方法非常重要。那么，精子活力低应该吃什么药呢？以下是一些常见的药物和调理建议。

1. 补充维生素和微量元素

精子的生成和活力需要多种营养物质的支持，尤其是维生素和微量元素。以下几种补充剂可能会有所帮助：

- 维生素E：有助于改善精子膜的稳定性，增强精子活力。

- 维生素C：具有抗氧化作用，可以减少自由基对精子的损害。

- 锌：锌是精子生成的重要元素，缺乏锌可能导致精子数量和活力下降。

- 硒：硒也是一种重要的抗氧化剂，能保护精子免受氧化损伤。

市面上有许多复合维生素和矿物质补充剂，可以根据医生的建议选择适合的产品。

2. 中药调理

中医认为精子活力低下与肾虚有关，因此可以通过中药进行调理。一些常用的中药包括：

- 枸杞子：补肾益精，常用于提高精子质量。

- 淫羊藿：有补肾壮阳的作用，可增强精子活力。

- 菟丝子：补肝肾，益精血，有助于改善精子质量。

- 肉苁蓉：温补肾阳，增强体力和生殖功能。

建议在专业中医师的指导下使用中药，以确保安全和效果。

3. 改善生活习惯

除了药物治疗，生活方式的调整也非常重要。以下几点可以帮助提高精子活力：

- 戒烟限酒：烟草和酒精会降低精子质量和活力。

- 均衡饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

- 适度运动：规律的运动可以提高身体素质和精子质量。

- 避免高温环境：睾丸适宜的温度比体温略低，长时间处于高温环境中会影响精子生成。

4. 就医检查

如果精子活力低下问题较为严重，建议及时就医，进行全面的检查。医生可能会根据具体情况开具针对性的药物，如激素类药物或其他辅助生殖技术。

总之，精子活力低的治疗需要综合考虑药物、饮食、生活方式等多方面的因素。在选择药物时，务必咨询专业医生，切勿盲目用药。通过科学的方法调理，相信能够有效改善精子活力，提高生育能力。