女性的月经周期是身体健康的晴雨表，正常的月经周期通常为28天左右，经期持续3到7天。然而，有些女性可能会遇到月经异常的情况，比如例假一直不干净。这种情况可能表现为月经量过多、经期延长或者在非经期出现点滴出血等现象。那么，为什么会出现这样的情况呢？以下是一些常见的原因。
1. 内分泌失调
内分泌系统紊乱是导致月经不调的常见原因之一。压力过大、作息不规律、饮食不当等因素都可能导致体内激素水平失衡，进而影响月经的正常排出。如果黄体功能不足或雌激素分泌过多，就可能导致月经淋漓不尽。
2. 子宫内膜病变
子宫内膜炎、子宫内膜息肉或者子宫内膜增生等问题也可能导致月经不干净。子宫内膜病变会使子宫内膜无法正常脱落，从而引起经期延长或者非经期出血。
3. 妇科炎症
一些妇科疾病如盆腔炎、宫颈炎等也可能引发月经不调。这些炎症会刺激子宫和宫颈，导致月经异常。
4. 避孕药或宫内节育器的影响
服用某些避孕药或者放置宫内节育器（IUD）后，部分女性可能会出现月经不规律的现象。这是因为药物或节育器对体内激素平衡产生了影响。
5. 其他全身性疾病
甲状腺功能异常、糖尿病、血液病等全身性疾病也可能影响月经的正常运行。例如，甲状腺功能减退会导致新陈代谢缓慢，进而影响月经周期。
如何应对？
如果发现自己例假一直不干净，建议及时就医检查。医生可能会通过超声波检查、激素水平检测等方式来明确病因，并根据具体情况给予治疗建议。常见的治疗方法包括调整生活方式、服用调节激素的药物、手术去除子宫内膜病变等。
总之，月经不调虽然常见，但长期不干净可能隐藏着健康隐患。因此，当出现这种情况时，一定要引起重视，尽早寻求专业帮助，以便及时解决问题，恢复身体健康。
