在生活中，我们偶尔会遇到心跳加速的情况，比如运动后、情绪激动时，这通常是正常的生理反应。然而，如果频繁出现心跳加速的现象，并且持续时间较长，可能就不是单纯的生理现象了，而可能是某种疾病的信号。

首先，我们需要明确什么是心跳加速。心跳加速是指心脏跳动频率明显高于正常范围，成年人在安静状态下心率通常为每分钟60-100次。如果超过这个范围，并伴随不适症状，就需要引起重视。

那么，经常心跳加速可能是什么病呢？以下是一些常见的原因：

1. 焦虑症或恐慌症

精神压力大、过度紧张或焦虑会导致交感神经兴奋，从而引发心跳加速。这种情况通常伴随着胸闷、出汗、手抖等症状。如果排除了器质性疾病，心理因素往往是主要原因。

2. 甲状腺功能亢进

甲亢患者由于体内甲状腺激素分泌过多，新陈代谢加快，容易导致心率增快。同时，还可能出现体重减轻、怕热、多汗等症状。

3. 贫血

贫血患者的血液携氧能力下降，身体为了满足氧气需求，心脏不得不加快跳动以维持血液循环，从而导致心率加快。

4. 心律失常

心律失常是一种常见的心脏疾病，包括早搏、房颤等类型。这些异常心律可能导致心跳忽快忽慢，甚至出现头晕、乏力等症状。

5. 电解质紊乱

钾、钠、钙等电解质的不平衡会影响心脏的正常节律，导致心跳加速。这种情况常见于饮食不当、脱水或服用某些药物的患者。

6. 其他潜在疾病

比如高血压、冠心病等心血管疾病也可能表现为心跳加速。此外，某些感染性疾病（如发热）也会引起心率加快。

面对经常心跳加速的情况，我们应该如何应对呢？

首先，保持良好的生活习惯至关重要。规律作息、均衡饮食、适度运动可以有效改善身体状态。其次，学会调节情绪，避免长期处于高压状态。如果症状持续或加重，建议尽早就医，通过专业检查明确病因。

医生可能会根据具体情况安排心电图、超声心动图、血液化验等检查，以帮助诊断。治疗方案则需要根据具体疾病来制定，例如抗焦虑药物、补铁治疗、控制血压等。

总之，经常心跳加速虽然常见，但背后可能隐藏着多种健康问题。及时发现并解决潜在病因，才能保障我们的身体健康。希望每位朋友都能关注自己的身体状况，做到早预防、早治疗！