慢性荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其主要特征是反复发作的风团和瘙痒感。虽然这种病症看似简单，但实际上其背后的原因可能非常复杂。了解慢性荨麻疹的起因对于治疗和预防至关重要。

首先，免疫系统的异常反应可能是导致慢性荨麻疹的重要原因。人体的免疫系统通常会对外界入侵的病原体进行防御，但在某些情况下，免疫系统可能会错误地将正常的组织视为威胁，并释放组胺等化学物质，从而引发风团和瘙痒。这种免疫系统的失调可能是由于遗传因素、感染或长期压力引起的。

其次，外界环境的影响也不容忽视。空气中的花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原，以及某些食物（如海鲜、坚果）都可能成为诱发因素。此外，气候变化、紫外线辐射也可能对皮肤产生刺激作用，进而引发慢性荨麻疹。

第三，精神压力也是不可忽略的因素之一。现代生活节奏快，许多人承受着巨大的心理压力。研究表明，长期的精神紧张会导致身体激素失衡，从而影响免疫系统的正常功能，增加患慢性荨麻疹的风险。

最后，某些药物或化学物质也可能成为诱因。例如，一些抗生素、镇静剂或其他处方药可能会引起过敏反应，导致慢性荨麻疹的发生。

综上所述，慢性荨麻疹的起因多种多样，涉及免疫系统、环境因素、心理状态以及药物使用等多个方面。因此，在日常生活中，我们需要多加注意，尽量避免接触已知的过敏原，同时保持良好的生活习惯，以减少慢性荨麻疹的发生几率。如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业的诊断和治疗。