生活中，我们偶尔会遇到皮肤突然出现异常的情况，比如全身起红疙瘩并且伴随瘙痒。这种情况可能让人感到非常不适，甚至有些担忧。那么，全身起红疙瘩且很痒到底是什么原因引起的呢？以下是一些常见的可能性以及相关的应对建议。

1. 过敏反应

过敏是最常见的原因之一。食物、药物、花粉、宠物毛发等都可能是过敏原。当身体接触到这些过敏原时，免疫系统可能会产生过度反应，导致皮肤出现红疙瘩和瘙痒。这种情况下，停止接触过敏源是关键，同时可以尝试服用抗组胺药缓解症状。

2. 荨麻疹（风团）

荨麻疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤上出现红色或苍白的肿块，伴有强烈的瘙痒感。它通常与过敏有关，但也可能由感染、压力或某些疾病引发。如果症状持续时间较长，建议及时就医，医生可能会根据情况开具抗过敏药物或其他治疗方案。

3. 湿疹

湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，常见于儿童，但成人也可能患病。湿疹会导致皮肤干燥、发红、起皮，并伴随剧烈瘙痒。保持皮肤湿润、避免刺激物（如香皂、热水）是日常护理的重点。必要时，可在医生指导下使用外用药膏。

4. 虫咬性皮炎

夏季或潮湿环境中，蚊虫叮咬也是导致全身起红疙瘩的原因之一。被叮咬后，皮肤会出现红色的小包，伴有刺痛和瘙痒。可以使用清凉止痒的药膏来缓解不适，同时注意防虫措施。

5. 病毒感染

某些病毒性疾病，例如水痘、风疹或带状疱疹，也可能引起类似的皮肤表现。如果红疙瘩伴随发热或其他全身症状，应尽快就医排查。

应对建议

- 避免抓挠：虽然瘙痒难耐，但抓挠可能导致皮肤破损，增加感染风险。

- 冷敷：可以用冷水毛巾轻轻敷在患处，帮助缓解瘙痒。

- 穿宽松衣物：选择透气性好的棉质衣服，减少对皮肤的摩擦。

- 及时就医：如果症状持续不缓解，或者伴随其他不适，务必尽早就医，明确病因并接受专业治疗。

总之，全身起红疙瘩并伴有瘙痒可能涉及多种因素，需要结合个人具体情况分析。希望以上信息能为您提供一定的参考，帮助您更好地应对这一问题。