在讨论这个话题时，我们需要明确一点：性生活的时间因人而异，没有一个固定的“标准”来定义什么是正常的。每个人的身体状况、心理状态以及伴侣之间的默契程度都会影响到性生活的持续时间。
一般来说，从插入到射精的时间被称为“射精潜伏期”，即通常所说的“持久时间”。根据一些研究和统计数据，大多数男性的平均射精潜伏期大约为5到7分钟。然而，这并不意味着低于或高于这个范围就是不正常的。实际上，世界卫生组织（WHO）并没有对这一时间设定具体的参考值，因为个体差异非常大。
对于很多人来说，认为“越长越好”的观念可能源于社会文化的影响或者个人期望。但事实上，质量往往比数量更重要。一段满意的亲密关系更多地取决于双方的情感交流、沟通以及彼此的感受，而不是单纯的时间长短。
如果某位男性对自己的表现感到担忧，可以尝试通过锻炼身体、改善生活方式等方式提升自信与能力。同时，与伴侣坦诚交流也是非常关键的一环，共同探索适合双方的方式才是最重要的。
总之，“男人同房的正常时间是多少”这个问题并没有绝对的答案。重要的是找到让自己和伴侣都感到舒适愉快的状态，并且在这个过程中享受彼此陪伴的美好时光。
