乳腺癌是女性中最常见的恶性肿瘤之一，但很多人对它的早期症状了解不多。其实，乳腺癌在早期可能并没有明显的不适感，但随着病情的发展，身体会发出一些信号。了解这些症状，有助于早发现、早治疗，提高治愈率。

一、常见症状

1. 乳房肿块或增厚

这是最常见的早期征兆。肿块通常质地较硬，边缘不规则，活动性差，多为无痛性。不过，并非所有肿块都是癌症，也可能是良性病变，如纤维腺瘤等，但仍需及时就医检查。

2. 乳头异常变化

包括乳头内陷、乳头分泌物（尤其是血性液体）、乳头皮肤瘙痒或脱屑等。这些现象可能与乳腺导管内乳头状瘤或乳腺癌有关。

3. 乳房皮肤改变

如皮肤出现“橘皮样”改变（类似橘子皮的凹凸不平）、红肿、溃疡、破溃等，可能是乳腺癌侵犯皮肤所致。

4. 乳房形状或大小变化

如果一侧乳房明显变大或变形，或者乳房轮廓不规则，应引起重视。

5. 腋下淋巴结肿大

乳腺癌容易转移到腋下淋巴结，若发现腋下有肿大的淋巴结，应及时检查。

二、隐匿性症状

有些患者在早期可能没有明显体征，但可能会出现以下情况：

- 乳房持续性疼痛或刺痛感

- 乳头敏感度增加

- 乳房皮肤发红、发热

- 身体乏力、体重下降等全身症状

这些症状虽然不典型，但也不能忽视，尤其是当它们反复出现时，建议尽早就医。

三、如何自查？

定期自我检查是发现乳腺问题的重要手段。建议每月月经结束后一周进行一次乳房自检，方法如下：

1. 站立于镜子前，观察乳房外形、皮肤是否正常。

2. 用手指轻轻触摸乳房及腋下区域，检查是否有肿块或增厚。

3. 检查乳头是否有分泌物或内陷。

如果发现任何异常，应及时去医院做进一步检查，如乳腺超声、钼靶X线、MRI等。

四、预防与早期筛查

虽然乳腺癌无法完全避免，但可以通过以下方式降低风险：

- 保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动、控制体重

- 避免长期服用激素类药物

- 定期体检，特别是40岁以上的女性，建议每年做一次乳腺检查

结语

乳腺癌并非不可战胜，关键在于早发现、早诊断、早治疗。了解其症状，增强自我防护意识，是每一位女性都应该做的事情。如果你或身边的人有相关症状，请不要拖延，及时就医才是最好的选择。