在日常工作中，电焊是一项常见但存在一定风险的操作。很多工人在进行电焊作业时，如果没有做好防护措施，就容易受到强光的刺激，导致“电焊眼”或称为“紫外线角膜炎”。这种情况下，眼睛会出现剧烈疼痛、红肿、流泪、畏光等症状，严重时甚至会影响视力。

那么，如果出现了“烧电焊后眼睛痛”的情况，该怎么办呢？以下是一些实用的应对方法和预防建议，希望能帮助到有需要的人。

首先，立即停止工作并远离光源。一旦感到眼睛不适，应立刻停止电焊操作，并离开强光环境，避免进一步刺激眼睛。

其次，及时冲洗眼睛。可以用干净的清水或生理盐水轻轻冲洗眼睛，以去除可能残留的有害物质。注意不要用手直接揉搓眼睛，以免加重伤害。

接下来，使用人工泪液或眼药水缓解症状。市面上有一些专门针对眼部疲劳和刺激的眼药水，可以在医生指导下使用，有助于减轻疼痛和不适感。

此外，保持眼部休息是关键。在眼睛受伤后的几天内，尽量减少用眼，避免长时间看电脑、手机等屏幕，给眼睛充分的恢复时间。

如果症状持续不减，或者出现视力模糊、剧烈疼痛、分泌物增多等情况，应及时就医。专业的眼科医生可以通过检查判断是否为角膜损伤或其他并发症，并给出相应的治疗方案。

除了应急处理，预防同样重要。在进行电焊作业时，一定要佩戴合适的防护装备，如焊接面罩、护目镜等，确保眼睛不受紫外线和其他有害光线的伤害。同时，定期检查防护设备是否完好，避免因设备老化而失去保护作用。

总之，“烧电焊后眼睛痛”虽然常见，但只要处理得当，通常不会留下永久性伤害。关键是提高安全意识，做好防护，出现问题后及时应对，才能有效保护自己的视力健康。

希望每一位从事电焊工作的朋友都能重视眼部防护，远离“电焊眼”的困扰，平安工作，健康生活。