生活中，很多人在不经意间发现自己的皮肤上出现了一些小红点，这往往会让人感到不安。那么，“身上起小红点怎么回事”就成了许多人关注的问题。其实，小红点的出现可能与多种因素有关，了解其成因有助于我们更好地判断是否需要就医。

首先，最常见的原因就是过敏反应。当人体接触到某些过敏原时，如食物、药物、花粉、化妆品或洗涤剂等，免疫系统可能会过度反应，导致皮肤出现红点、瘙痒甚至皮疹。这种情况下，红点通常会伴随轻微的刺痛或灼热感。

其次，蚊虫叮咬也是引发小红点的常见原因。尤其是在夏季，蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫的活动频繁，被叮咬后皮肤会出现红色的小丘疹，有时还会伴有明显的瘙痒感。这类红点一般会在几天内自行消退。

另外，皮肤疾病也可能导致小红点的出现。例如，湿疹、荨麻疹、玫瑰糠疹等皮肤病都可能在皮肤上形成红斑或红点。这些情况往往伴随着其他症状，如脱皮、干燥、瘙痒等，如果长期存在或反复发作，建议及时就医进行专业诊断。

此外，血管性病变也是一种可能性。比如樱桃状血管瘤，这是一种良性的皮肤病变，多发于中老年人，表现为皮肤上的小红点，通常不会引起不适，但若数量增多或面积扩大，也应引起重视。

还有可能是内分泌失调或免疫力下降所引起的皮肤变化。例如，女性在月经前后，由于激素水平波动，皮肤可能出现一些异常现象，包括小红点的出现。

当然，也有一些小红点是生理性变化，比如青春期的青春痘、毛囊炎等，这些通常属于正常范围，不需要特别处理。

总的来说，“身上起小红点怎么回事”并没有一个统一的答案，它可能与过敏、感染、皮肤疾病、环境因素等多种原因有关。如果你发现红点持续不退、面积扩大、伴有明显不适，或者出现在特殊部位（如面部、生殖器等），建议及时咨询皮肤科医生，以获得准确的诊断和治疗方案。

日常生活中，保持良好的卫生习惯、避免接触过敏源、注意饮食健康、增强自身免疫力，都是预防皮肤问题的有效方式。希望每个人都能拥有健康光滑的肌肤，远离不必要的担忧。