花粉症，又称为过敏性鼻炎，是一种由人体免疫系统对空气中某些植物花粉过度反应所引发的疾病。虽然名字中带有“花粉”，但并不是所有花粉都会引起这种症状，通常是指春季和秋季常见的树木、草类或杂草的花粉。

在正常情况下，花粉是植物繁殖的一种方式，对人体无害。然而，对于部分人群来说，当花粉进入鼻腔或眼睛后，免疫系统会将其误认为有害物质，并释放出大量化学物质如组胺，从而引发一系列过敏反应。这些反应包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛发痒、流泪，甚至可能影响到喉咙和耳朵。

花粉症的发作往往与季节密切相关。例如，在春天，树木花粉（如桦树、杨树）容易引发症状；而在夏末秋初，草类花粉（如狗尾草、黑麦草）则成为主要致病源。此外，一些人可能对多种花粉都敏感，导致全年都可能出现不适。

尽管花粉症不会危及生命，但它会对患者的生活质量造成显著影响。频繁的打喷嚏和鼻塞可能导致睡眠不足、注意力不集中，甚至影响工作效率和学习能力。长期未得到控制的花粉症还可能诱发哮喘或其他呼吸道疾病。

预防和治疗花粉症的方法主要包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物、鼻用激素喷雾以及进行免疫疗法（脱敏治疗）。同时，保持室内空气清洁、减少外出时的暴露时间，也有助于缓解症状。

总的来说，花粉症虽然常见，但通过科学的管理和治疗，大多数患者都能有效控制病情，恢复正常生活。如果你怀疑自己或家人患有花粉症，建议及时就医，以便获得个性化的诊断和治疗方案。