牙周炎是一种常见的口腔疾病，主要影响牙齿周围的组织，包括牙龈、牙槽骨和牙周韧带。虽然很多人对牙周炎了解不多，但它是导致成年人牙齿脱落的主要原因之一。如果不及时治疗，牙周炎可能会引发一系列严重的健康问题。

一、什么是牙周炎？

牙周炎是由于牙菌斑长期堆积在牙齿表面和牙龈边缘所引起的慢性炎症性疾病。牙菌斑是一种由细菌和食物残渣组成的粘性薄膜，如果不及时清除，会逐渐硬化形成牙石，进一步刺激牙龈，导致牙周组织的破坏。

牙周炎通常分为两种类型：牙龈炎和牙周炎。牙龈炎是牙周炎的早期阶段，主要表现为牙龈红肿、出血等；而牙周炎则是更严重的情况，会导致牙槽骨吸收、牙齿松动甚至脱落。

二、牙周炎的症状有哪些？

1. 牙龈红肿出血

最常见的早期症状是牙龈发红、肿胀，并在刷牙或吃东西时容易出血。这种现象可能被误认为是刷牙过于用力所致，但实际上可能是牙周炎的信号。

2. 牙龈退缩

随着病情发展，牙龈会逐渐从牙齿上退缩，露出更多的牙根部分。这不仅影响美观，还可能导致牙齿敏感。

3. 牙齿松动

牙周炎会破坏支撑牙齿的牙槽骨，使牙齿失去稳固的根基，最终出现松动甚至脱落。

4. 口臭或异味

牙周炎患者常伴有持续性的口臭，这是由于牙菌斑和牙石中的细菌分解食物残渣所产生的气味。

5. 牙缝变大

牙周组织受损后，牙齿之间的缝隙会变得明显，甚至出现“牙缝越来越大”的情况。

6. 咬合不适

在严重的情况下，患者可能会感到咀嚼时牙齿不协调，甚至出现疼痛感。

三、如何预防牙周炎？

1. 保持良好的口腔卫生

每天至少刷牙两次，使用牙线或牙间刷清洁牙缝，减少牙菌斑的形成。

2. 定期洗牙

每半年到一年进行一次专业洗牙，清除牙结石和难以清洁的牙菌斑。

3. 戒烟

吸烟会加重牙周炎的发展，增加感染风险，因此戒烟是预防牙周病的重要措施。

4. 饮食均衡

多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于增强牙龈健康。

5. 定期检查

每年至少进行一次口腔检查，及早发现并处理牙周问题。

四、牙周炎的治疗方法

1. 基础治疗

包括洁牙、刮治和根面平整，去除牙菌斑和牙石，减轻炎症。

2. 药物治疗

医生可能会开具抗生素、漱口水或其他局部用药，以控制感染和减轻症状。

3. 手术治疗

对于严重的牙周炎患者，可能需要进行牙周手术，如牙龈移植、骨移植等，以修复受损的牙周组织。

4. 维护期管理

治疗后仍需定期复诊，保持口腔清洁，防止复发。

五、总结

牙周炎虽然不是急性疾病，但其危害不容小觑。它不仅影响口腔健康，还可能与全身性疾病如心血管疾病、糖尿病等有关联。因此，了解牙周炎的症状、及时就医、做好日常护理，是保护牙齿健康的关键。

如果你发现自己有牙龈出血、牙齿松动等症状，建议尽早到正规医院的口腔科进行检查，以免延误治疗时机。