【什么是太白穴】太白穴是中医经络系统中非常重要的一个穴位，属于足太阴脾经的原穴，具有调理脾胃、舒筋活络、缓解疼痛等作用。在临床中，太白穴常用于治疗消化系统疾病、下肢疼痛、关节不适等问题。下面将对太白穴进行简要总结，并通过表格形式展示其基本信息。
一、太白穴简介
太白穴位于足部内侧，第一跖骨与楔状骨之间的凹陷处，是足太阴脾经的重要穴位之一。该穴名称源于《黄帝内经》，因其位置在足部内侧，形似山峰，故称“太白”，寓意其如高山般稳固，能调节人体气血运行。
太白穴不仅在针灸治疗中广泛应用，也是按摩、艾灸等传统疗法中的常用穴位。它对于改善脾虚、腹胀、腹泻、便秘等症状有良好效果。
二、太白穴的基本信息表
| 项目 | 内容说明 |
| 中文名 | 太白穴 |
| 英文名 | Taibai (SP3) |
| 所属经络 | 足太阴脾经 |
| 穴位类型 | 原穴、输穴 |
| 定位 | 在足内侧缘，第一跖骨与楔状骨之间凹陷处 |
| 主治功能 | 调理脾胃、止痛、舒筋活络、缓解腹胀、腹泻、便秘、下肢酸痛等 |
| 治疗方法 | 针刺、艾灸、按摩 |
| 适宜人群 | 脾胃虚弱、消化不良、下肢疼痛、关节不适者 |
| 注意事项 | 避免过度刺激，孕妇慎用 |
三、总结
太白穴作为足太阴脾经的原穴，具有重要的调理作用，尤其在改善脾胃功能和缓解下肢不适方面表现突出。无论是通过针灸、艾灸还是日常按摩，都可以有效激活此穴，促进气血畅通，增强身体自我修复能力。了解并合理运用太白穴，有助于提升整体健康水平。
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