【什么是海姆立克】海姆立克急救法（Heimlich Maneuver）是一种用于清除气道异物阻塞的急救技术，由美国医生亨利·海姆立克（Henry Heimlich）于1974年发明。该方法通过快速向上腹部施加压力，促使肺部空气排出，从而将堵塞气道的异物弹出，挽救生命。
一、
海姆立克急救法是应对气道异物阻塞的重要急救手段，尤其适用于成人和儿童。其原理是通过快速按压腹部，使横膈膜上升，增加胸腔内压力，推动肺部气体排出，进而将异物从气道中排出。该方法简单易学，但在实施过程中需注意操作方式和适用对象，避免对患者造成二次伤害。
在实际应用中，若发现有人因异物堵塞气道而无法说话、咳嗽或呼吸，应立即采取海姆立克急救法。对于孕妇、肥胖者或婴儿，则需要调整手法以确保安全有效。
二、海姆立克急救法关键信息表
| 项目 | 内容 |
| 发明人 | 亨利·海姆立克（Henry Heimlich） |
| 发明时间 | 1974年 |
| 用途 | 清除气道异物阻塞 |
| 适用人群 | 成人、儿童（需根据体型调整手法） |
| 原理 | 快速向上按压腹部，产生气流将异物排出 |
| 操作步骤 | 1. 站在患者背后； 2. 双手环抱患者腰部； 3. 向上快速冲击腹部； 4. 重复直到异物排出 |
| 注意事项 | - 不适用于婴儿（需使用拍背与胸部冲击法） - 避免用力过猛 - 若患者失去意识，应立即进行心肺复苏（CPR） |
| 效果 | 在紧急情况下可挽救生命，但需正确操作 |
三、小贴士
- 家庭成员、学校老师、餐饮从业者等应掌握此技能。
- 平时可通过模拟训练提高熟练度。
- 遇到突发情况时，保持冷静，优先拨打急救电话。
通过了解并学习海姆立克急救法，每个人都有可能成为关键时刻的“救命英雄”。
