【手掌穴位有哪些】手掌是人体经络系统中非常重要的部位，不仅与手部功能密切相关，还与全身多个脏腑有着联系。在中医理论中，手掌上分布着许多重要的穴位，通过按摩、针灸或艾灸等方式刺激这些穴位，可以起到调理气血、缓解疲劳、改善健康等作用。
以下是手掌上常见的一些主要穴位及其简要说明：
| 穴位名称 | 所属经络 | 位置描述 | 功能与作用 |
| 劳宫穴 | 心包经 | 掌心中央，屈指时中指尖下凹陷处 | 清热解毒、安神定志、缓解口干 |
| 中冲穴 | 心包经 | 手掌中指末端桡侧，指甲根角旁0.1寸 | 清心火、醒神开窍、治疗心痛 |
| 内关穴 | 手厥阴心包经 | 腕横纹上2寸，两筋之间 | 安神宁心、止呕止痛、缓解恶心 |
| 大陵穴 | 手厥阴心包经 | 腕横纹中点，两筋之间 | 镇静安神、清热利湿、缓解手腕疼痛 |
| 合谷穴 | 手阳明大肠经 | 手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点 | 解表散寒、通经活络、缓解头痛 |
| 曲池穴 | 手阳明大肠经 | 肘横纹外侧端，屈肘时肘尖纹头处 | 清热解毒、祛风止痒、调节血压 |
| 少商穴 | 手太阴肺经 | 手拇指桡侧，指甲根角旁0.1寸 | 清热利咽、开窍醒神、缓解咽喉肿痛 |
| 商阳穴 | 手阳明大肠经 | 手食指桡侧，指甲根角旁0.1寸 | 清热解毒、通经活络、缓解咽喉肿痛 |
以上穴位大多分布在手掌和手背区域，根据不同的体质和症状，可以选择适当的穴位进行调理。建议在专业中医师指导下进行操作，以确保安全有效。
总结：手掌穴位种类丰富，涵盖手厥阴心包经、手阳明大肠经、手太阴肺经等多个经络，每个穴位都有其特定的功能和适应症。合理利用这些穴位，有助于改善身体状态，提升生活质量。
