【宝宝什么时候可以吃盐】宝宝在成长过程中，饮食逐渐从单一的母乳或配方奶过渡到多样化食物。但关于“宝宝什么时候可以吃盐”，家长需特别注意。
总结：
宝宝1岁前应避免添加盐分，1岁后可在医生建议下少量添加，以适应其发育需求。过早摄入盐分可能增加肾脏负担，影响健康。
| 年龄阶段 | 是否可加盐 | 建议 |
| 0-6个月 | 不可加盐 | 母乳/配方奶已满足营养需求 |
| 6-12个月 | 不可加盐 | 食物天然含钠足够，无需额外加盐 |
| 1岁以上 | 可少量加盐 | 在医生指导下适量添加 |
建议家长根据宝宝实际情况，在专业指导下调整饮食结构，确保健康成长。
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