【外阴长个硬疙瘩碰到疼怎么回事,怎么办】外阴出现硬疙瘩且触碰疼痛，可能与多种原因有关。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 症状 | 处理建议 |
| 皮脂腺囊肿 | 局部硬块，可能红肿 | 保持清洁，避免挤压，必要时就医 |
| 疖子或毛囊炎 | 红肿痛，可能有脓头 | 局部热敷，严重时需抗生素治疗 |
| 淋巴结肿大 | 可能伴随感染 | 查找原发感染源，对症治疗 |
| 肿瘤（罕见） | 硬块持续增大 | 尽快就医检查，明确性质 |
若疙瘩持续不消、疼痛加剧或伴有发热，建议及时到医院妇科或皮肤科就诊，以明确诊断并接受针对性治疗。日常注意个人卫生，避免摩擦和刺激。
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