【什么是腰肌筋膜炎】腰肌筋膜炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，主要表现为腰部肌肉和筋膜的慢性炎症。常见症状包括腰痛、僵硬、压痛等，尤其在久坐或劳累后加重。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 腰部肌肉及筋膜的慢性炎症 |
| 症状 | 腰痛、僵硬、压痛、活动受限 |
| 原因 | 长期姿势不良、劳损、受凉等 |
| 治疗 | 热敷、理疗、药物、锻炼等 |
| 预防 | 保持正确姿势、适度运动、避免受凉 |
该病多发于中青年人群，尤其是久坐工作者。及时治疗和日常护理可有效缓解症状，提高生活质量。
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问 什么是腰肌筋膜炎
2025-10-15 18:34:02
问题描述：
什么是腰肌筋膜炎，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-15 18:34:02
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