【几乎天天头痛怎么回事】头痛是常见症状，但“几乎天天头痛”可能提示身体存在潜在问题。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 紧张性头痛 | 常因压力大、焦虑引起，多为双侧钝痛 |
| 偏头痛 | 通常为单侧搏动性疼痛，常伴恶心、畏光 |
| 颅内压增高 | 可能由脑部疾病引起，常伴有视力模糊、呕吐 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜或睡眠质量差易引发头痛 |
| 颈椎问题 | 颈部肌肉紧张或颈椎病可引发头部不适 |
若头痛频繁且影响生活，建议及时就医，排查器质性疾病。日常注意作息规律、减轻压力，有助于缓解症状。
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