【心率90左右意味着什么】心率是指每分钟心脏跳动的次数，正常成年人静息心率一般在60-100次/分钟。当心率稳定在90次/分钟左右时，可能有以下几种情况：
| 情况 | 说明 |
| 正常范围 | 心率90属于正常上限，尤其在运动或情绪激动后可能出现。 |
| 轻度心动过速 | 可能由焦虑、疲劳、脱水或咖啡因摄入引起。 |
| 疾病信号 | 若持续高于90且伴随头晕、胸闷，需警惕心脏病或甲状腺功能异常。 |
建议定期监测心率，保持良好作息，避免过度紧张。如有不适，应及时就医检查。
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