【啤酒酵母的功效与作用】啤酒酵母是酿造啤酒过程中产生的天然酵母，不仅在酿酒中起关键作用，也具有多种营养价值和健康功效。以下是其主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含B族维生素、蛋白质和微量元素 |
| 改善消化 | 含有活性酶，有助于食物分解与吸收 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，调节免疫系统功能 |
| 促进肠道健康 | 含益生菌成分，有助于维持肠道菌群平衡 |
| 抗氧化 | 含抗氧化物质，帮助清除自由基 |
啤酒酵母在食品、保健品及美容领域均有广泛应用，但使用时需注意适量，避免过量摄入引起不适。
以上就是【啤酒酵母的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
