【苹果和牛奶可以一起榨汁吗】苹果和牛奶可以一起榨汁，但需注意搭配方式和食用目的。从营养角度看，两者搭配能提供丰富的维生素和蛋白质，但部分人可能因消化问题而不适合。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以一起榨汁 | 可以 |
| 营养价值 | 苹果含维生素C，牛奶含蛋白质和钙 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，乳糖不耐受者慎用 |
| 建议搭配 | 可加入少量蜂蜜或香蕉提升口感 |
总体来说，苹果和牛奶榨汁是可行的，但根据个人体质选择是否适合。如无特殊不适，适量饮用有助于补充营养。
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问 苹果和牛奶可以一起榨汁吗
2025-10-16 20:17:06
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 20:17:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
