【甘草和干姜泡水喝的比例】甘草与干姜搭配泡水，常用于调理脾胃、驱寒暖身。合理比例能发挥最佳效果，同时避免过量带来的不适。
| 成分 | 常用比例（克） | 说明 |
| 甘草 | 3-5克 | 具有调和诸药、润肺止咳作用 |
| 干姜 | 3-6克 | 温中散寒，适合寒性体质者 |
建议每日1次，用沸水冲泡10-15分钟即可饮用。可根据个人体质调整用量，如感到上火，可减少甘草用量。长期饮用前，建议咨询中医师，确保适合自身体质。
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问 甘草和干姜泡水喝的比例
2025-10-16 22:56:56
问题描述：
甘草和干姜泡水喝的比例，求大佬赐我一个答案，感谢！
