【喝白酒的好处与功效作用】适量饮用白酒在传统中医中被认为有一定的养生作用，但需注意饮酒应适度，避免过量。以下为白酒的主要好处与功效：
| 功效作用 | 说明 |
| 活血化瘀 | 有助于促进血液循环，缓解疲劳 |
| 温中散寒 | 对寒性体质者有暖身效果 |
| 促进消化 | 少量饮用可刺激胃液分泌，帮助消化 |
| 舒缓情绪 | 适量饮用有助于放松心情，缓解压力 |
| 提高免疫力 | 含有多种有机酸，可能对免疫系统有益 |
需要注意的是，白酒并非人人适宜，孕妇、肝病患者及未成年人应避免饮用。健康饮酒应以“适量”为原则，切勿酗酒。
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