【风湿骨痛怎么治】风湿骨痛是常见的关节和肌肉疼痛问题，多与风寒湿邪侵袭、体质虚弱或免疫力下降有关。治疗需结合个体情况，综合调理。
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 如非甾体抗炎药（NSAIDs）、中药活血化瘀类药物等，缓解疼痛和炎症。 |
| 物理治疗 | 包括热敷、针灸、推拿等，促进血液循环，减轻症状。 |
| 生活调理 | 注意保暖，避免潮湿环境，适度锻炼增强体质。 |
| 饮食调理 | 多摄入富含维生素和矿物质的食物，如鱼类、蔬菜、水果等。 |
| 中医调理 | 根据体质辨证施治，如艾灸、拔罐等，调和气血。 |
建议在专业医生指导下进行治疗，避免自行用药。保持良好作息和心态，有助于病情恢复。
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