【强筋健骨的中药有哪些】在中医理论中，强筋健骨的中药常用于改善关节疼痛、增强骨骼和肌肉功能。以下是一些常见且有效的中药及其主要功效：
| 中药名称 | 功效说明 |
| 人参 | 补气养血，增强体力与骨骼韧性 |
| 黄芪 | 增强免疫力，促进骨骼修复 |
| 杜仲 | 强筋骨，补肝肾，缓解腰膝酸痛 |
| 牛膝 | 活血通经，强筋壮骨 |
| 熟地黄 | 补肾益精，滋养骨髓 |
| 鹿茸 | 补肾壮阳，强健筋骨 |
这些中药多用于治疗骨质疏松、关节炎及运动损伤等。使用时应根据个人体质，在专业医师指导下合理搭配。
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问 强筋健骨的中药有哪些
2025-10-17 02:30:40
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