【血海穴位怎么找】血海穴是中医常用穴位之一，位于大腿内侧，常用于调理妇科疾病、改善血液循环等。以下是血海穴的准确位置和查找方法：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 血海穴 |
| 位置 | 大腿内侧，髌底内侧端上2寸（约三横指）处 |
| 寻找方法 | 坐位，屈膝，用掌心按压膝盖内侧，沿股骨内侧缘向上2寸处 |
| 功效 | 调经止痛、活血化瘀、缓解月经不调 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，孕妇慎用 |
血海穴是人体重要的气血调节点，正确找到并按摩可有效改善身体不适。建议在专业指导下进行操作。
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2025-10-17 03:16:22
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
