【血压名词解释】血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力，是衡量心血管系统健康的重要指标。它由两个数值组成：收缩压和舒张压。
| 项目 | 解释 |
| 收缩压 | 心脏收缩时血液对血管壁的最大压力 |
| 舒张压 | 心脏舒张时血液对血管壁的最小压力 |
| 正常范围 | 收缩压 < 120 mmHg，舒张压 < 80 mmHg |
| 高血压 | 收缩压 ≥ 140 mmHg 或 舒张压 ≥ 90 mmHg |
| 低血压 | 收缩压 < 90 mmHg 或 舒张压 < 60 mmHg |
定期监测血压有助于早期发现心血管疾病风险，保持健康生活方式是维持正常血压的关键。
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