【为什么老是掉头发】掉头发是很多人困扰的问题，原因多种多样。以下是常见因素的总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，可能影响毛囊健康 |
| 激素变化 | 如雄激素水平升高，可能导致脂溢性脱发 |
| 压力过大 | 长期精神紧张会引发休止期脱发 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响头发生长 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、吸烟、酗酒等会加速脱发进程 |
| 头皮问题 | 如脂溢性皮炎、真菌感染等会导致头皮环境恶化 |
建议保持良好作息、均衡饮食，并在必要时咨询专业医生。
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问 为什么老是掉头发
2025-10-17 15:08:20
问题描述：
为什么老是掉头发，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-17 15:08:20
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