【冠心病防治办法】冠心病是由于冠状动脉供血不足引起的心脏疾病，预防和治疗需从生活方式、饮食习惯及医疗干预等多方面入手。
| 防治措施 | 具体内容 |
| 健康饮食 | 多吃蔬菜、水果，减少高脂、高糖食物摄入，控制盐分 |
| 规律运动 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和过量饮酒会显著增加患病风险 |
| 控制体重 | 保持BMI在正常范围，避免肥胖 |
| 定期体检 | 监测血压、血脂、血糖水平，早期发现风险因素 |
| 药物治疗 | 医生指导下使用降压、降脂、抗凝等药物 |
通过综合管理，可有效降低冠心病的发生和发展风险。
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