【桂鱼的营养价值有什么】桂鱼，又称鳜鱼，是一种肉质细嫩、味道鲜美的淡水鱼，深受人们喜爱。它不仅口感好，还具有丰富的营养价值，适合各类人群食用。
以下是桂鱼的主要营养成分总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 蛋白质 | 约17克 |
| 脂肪 | 约2克 |
| 碳水化合物 | 0克 |
| 维生素A | 约15μg |
| 维生素B1 | 约0.04mg |
| 钙 | 约13mg |
| 铁 | 约0.8mg |
| 锌 | 约0.6mg |
桂鱼富含优质蛋白和多种微量元素，有助于增强体质、促进生长发育。同时，其脂肪含量低，是健康饮食的理想选择。
以上就是【桂鱼的营养价值有什么】相关内容，希望对您有所帮助。
