【胃病自我检查】胃病是常见健康问题，早期发现有助于及时治疗。以下为常见胃病症状与自我检查方法总结：
| 症状名称 | 自我检查方法 | 可能疾病 |
| 上腹痛 | 观察疼痛位置、时间及诱因 | 胃炎、溃疡 |
| 恶心呕吐 | 注意饮食后是否频繁发生 | 胃炎、胆汁反流 |
| 食欲减退 | 记录进食量变化 | 胃癌、慢性胃炎 |
| 嗳气反酸 | 注意是否饭后加重 | 胃食管反流症 |
| 黑便或呕血 | 立即就医，可能是出血 | 消化道出血 |
建议定期观察自身症状，若持续不适，应及时就医。保持规律饮食和良好作息，有助于预防胃病。
以上就是【胃病自我检查】相关内容，希望对您有所帮助。
