【桑葚的功效与作用补肾壮阳吗】桑葚是一种常见的水果，具有多种营养价值和药用功效。关于它是否能“补肾壮阳”，需结合中医理论和现代营养学综合分析。
总结：
桑葚富含维生素、矿物质和抗氧化成分，有助于增强免疫力、改善贫血和促进消化。但其“补肾壮阳”作用并不明确，更多是辅助调理，不能替代药物治疗。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 补血、润肠、护肝、抗氧化 |
| 是否补肾壮阳 | 不明确，属辅助调理 |
| 主要成分 | 维生素C、铁、锌、多酚类物质 |
| 适用人群 | 一般人群，尤其适合贫血者 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎食，避免过量 |
建议在医生指导下合理食用，不可盲目依赖其“壮阳”效果。
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