【谷维素的功效与作用有哪些】谷维素是一种从米糠中提取的天然物质，常用于调节神经系统功能。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 调节植物神经功能 | 缓解焦虑、紧张、失眠等神经衰弱症状 |
| 改善睡眠质量 | 有助于入睡和提高睡眠深度 |
| 缓解更年期症状 | 减轻潮热、盗汗、情绪波动等问题 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂水平 |
| 抗氧化 | 保护细胞免受自由基损伤 |
谷维素适合因压力大、作息不规律或更年期女性使用。但使用前建议咨询医生，避免与其他药物产生冲突。
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