【喝纯牛奶会长高吗?】喝纯牛奶对身高发育有一定影响，但并非决定性因素。牛奶富含钙、蛋白质和维生素D，有助于骨骼健康和生长发育，尤其在儿童和青少年时期。然而，身高主要由遗传因素决定，营养、睡眠、运动等也起着重要作用。
| 项目 | 说明 |
| 牛奶是否能促进长高 | 有一定帮助，但非直接决定因素 |
| 主要影响因素 | 遗传、营养、睡眠、运动 |
| 牛奶的作用 | 提供钙和蛋白质，支持骨骼发育 |
| 最佳饮用时间 | 儿童及青少年时期效果更明显 |
总之，喝牛奶是健康饮食的一部分，但想长高还需综合调整生活习惯。
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