【骨质增生是怎么造成的 什么危害】骨质增生是骨骼边缘因长期磨损、劳损或退行性变而形成的骨刺，常见于颈椎、腰椎和关节部位。其成因主要包括年龄增长、长期姿势不良、过度负重、遗传因素及慢性劳损等。
危害方面，骨质增生可能导致疼痛、活动受限、神经压迫，严重时影响日常生活。以下是具体总结：
| 成因 | 危害 |
| 年龄增长 | 骨骼退化，易形成骨刺 |
| 姿势不良 | 加速关节磨损，诱发增生 |
| 过度负重 | 增加关节压力，促进骨增生 |
| 遗传因素 | 家族易发，风险较高 |
| 慢性劳损 | 长期使用导致局部损伤 |
预防需注意合理运动、保持正确姿势、避免久坐久站，必要时及时就医。
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