【怀孕三个月肚子不舒服怎么回事怎么办】怀孕三个月是孕期的关键阶段，部分孕妇会出现肚子不适的情况。以下是常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 子宫增大 | 腹部轻微胀痛或下坠感 | 多休息，避免剧烈运动 |
| 食物不耐受 | 腹胀、恶心 | 注意饮食清淡，少食多餐 |
| 宫外孕（罕见） | 一侧腹痛、出血 | 立即就医检查 |
| 先兆流产 | 腹痛伴阴道出血 | 及时就医，卧床休息 |
如症状持续或加重，建议及时咨询医生，进行B超等检查以排除异常情况。保持良好心态，合理饮食和作息有助于缓解不适。
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