【广东合欢花的功效与作用】广东合欢花,又称“合欢皮”或“夜合花”,是一种常见的中药材,具有多种药用价值。它性平、味甘,归心、肝经,常用于调理情绪、改善睡眠和缓解疲劳。
以下是广东合欢花的主要功效与作用总结:
功效与作用 | 说明 |
安神助眠 | 缓解焦虑,改善失眠 |
疏肝解郁 | 调节情绪,缓解抑郁 |
活血止痛 | 促进血液循环,缓解疼痛 |
清热解毒 | 对抗炎症,增强免疫力 |
美容养颜 | 改善皮肤状态,延缓衰老 |
广东合欢花多用于煎汤、泡茶或入药膳,适合长期压力大、睡眠不佳的人群使用。但需注意,孕妇及体质偏寒者应慎用。
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